Ни для кого не секрет, что не только в холодное время года, но и даже в конце лета или осенью можно заболеть таким распространенным заболеванием как острая респираторная вирусная инфекция.
В большинстве случаев болезнь проходит легко, но если иммунная система не справляется, то это может привести к более тяжелым формам или осложнениям. Некоторые люди допускают множество ошибок в лечении ОРВИ и даже не догадываются об этом.
Пять ошибок в лечении ОРВИ
1. Пить жаропонижающие, когда температура не очень высокая. Повышение температуры – естественная реакция организма на вирусы и интоксикацию. При температуре выше 37 градусов вырабатывается интерферон для борьбы с болезнью. По новым рекомендациям ВООЗ, принимать жаропонижающие препараты нужно лишь при повышении температуры выше 38 градусов (если нет сильных головных болей или судорог). Однако людям, которые плохо переносят повышение температуры или имеют врожденные пороки развития, больны энцефалопатией или бронхолегочными патологиями температуру тела 37 и 5 градуса уже необходимо сбивать.
2. Отказываться от жаропонижающих при очень высокой температуре. Некоторые люди же, напротив, не спешат принимать препараты, думая, что таким образом ускорят выздоровление. Этого нельзя делать, так как при очень высокой температуре сгущается кровь и как следствие ухудшается ее продвижение по сосудам, а значит, уменьшается содержание кислорода в тканях. От этого нарушается сердечный ритм, страдают почки.
3. Прием лекарств без соблюдения дозировки. Передозировка каким-либо препаратом может вызывать опасные нарушения: обострения гастрита, язвы, печеночную недостаточность, кровотечение, отек головного мозга. Очень важно придерживаться инструкции или рекомендации врача. Лекарства следует запивать чистой водой без газа. Если насморк или температура незначительные, лучше подождать и не принимать таблетки. Организм может сам справиться и побороть инфекцию, вырабатывая антитела и иммунную защиту. В таких случаях подойдут не противовирусные, а иммуностимулирующие препараты.
4. Применение антибиотиков «для профилактики». Это организму не нужно, даже в некоторой степени опасно для него, так как данные препараты эффективны для лечения бактериальных, но не вирусных инфекций. Как сильнодействующие лекарства, они могут негативно повлиять на микрофлору кишечника, а также на иммунитет, что дополнительно ослабит организм, и затянет строки восстановления. Поэтому эти препараты назначает врач только при осложнениях ОРВИ: бронхите, пневмонии, гайморите и других.
5. Несоблюдение постельного режима. В острый период и после перенесенной болезни организму нужно время, чтобы восстановить силы и не допустить осложнений, поэтому врачи рекомендуют соблюдать постельный режим не менее пяти-семи дней со дня заболевания.
Как не заболеть ОРВИ?
Симптомы острого респираторного заболевания можно предотвратить, если соблюдать некоторые правила:
1.Ноги и голову следует обязательно держать в тепле.
2.Необходимо полоскать горло и промывать нос раствором из морской соли
3.Нужно применять водные процедуры: теплая ванна, душ, ванночки для ног с горчицей.
4.Важно насыщать организм витамином С: есть цитрусовые, пить напитки из ягод шиповника, смородины.
5. Ежедневно нужно вводить в рацион яблоки – источник важных микроелементов.
Необходимо помнить, что обязательно нужно соблюдать курс терапии, не прекращать лечение после небольшого улучшения, иначе болезнь может перейти в хроническую форму и впоследствии дать тяжелые рецидивы.
Фото: Pixabay
