Постельное белье оказывает влияние на качество ночного отдыха.
Поэтому при его выборе стоит обращать внимание не только на внешний вид, но и на безопасность.
Подробностями, как передает «Доктор Питер», поделилась патофизиолог Елена Парецкая.
Специалист отметила, что одеяла и подушки вполне могут быть с синтетическим наполнителем.
Они отличаются эластичностью, гипоаллергенностью и могут достаточно хорошо удерживать тепло.
Говоря о материале постельного белья, эксперт порекомендовала отдавать в таком случае предпочтение натуральным тканям.
Это может быть хлопок, лен или же шелк.
Она пояснила, что такие материалы почти не приводят к разным аллергическим реакциям, неплохо впитывают пот, а также отличаются хорошей теплопроводностью.
При этом в данной ситуации в составе материала может быть немного синтетики.
Однако врач не рекомендует приобретать постельное белье только из синтетических материалов.
По ее словам, такая ткань может способствовать усиленной потливости, а также накапливать статическое электричество.
Помимо этого, специалист подчеркнула, что комфортность белья может зависеть также и от частоты стирки.
Эксперты считают, что менять его нужно хотя бы раз на протяжении недели.
Ведь на постельном белье может накапливаться пот и частицы эпителия. А это в свою очередь может создать условия для размножения бактерий.
Ранее врач рассказала об ошибках во время мытья посуды.
Автор: Татьяна Хитрушко
