В настоящее время большой популярностью стал пользоваться такой напиток как «Матча». Он имеет яркий вкус, густую текстуру и насыщенный цвет.
Однако не все знают, какую пользу и вред несет данный напиток организму.
Польза
Матча содержит природные антиоксиданты. Это защищает организм от преждевременного старения.
Кроме этого, данный напиток положительно влияет на работу печени, улучшает мозговую активность.
Матча также несет пользу людям с сердечными заболеваниями. Она уменьшает количество «вредного» холестерина, улучшая самочувствие человека.
Зеленый напиток также способен улучшить внимание и память, снизить стресс.
Кроме этого, он является профилактикой онкологических заболеваний.
Вред
Несмотря на полезные свойства модного напитка, матча не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, людям с тревожными расстройствами и чувствительностью к кофеину, гипертоникам, а также тем, кто принимает антикоагулянты.
Теперь вы знаете, в чем польза и вред удивительного напитка.
Автор: Екатерина Стрельцова
