Медики рассказали, от каких процедур лучше воздержаться пациентам после выздоровления от коронавирусной инфекцией нового типа.
Если кратко, то стоит избегать посещения бани, бассейна и сауны.
Это поможет избежать возникновения проблем с сердцем и сосудами.
Также важно не допускать переохлаждений, что может стать причиной ОРВИ, а известное упражнение для тренировки легких по надуванию воздушных шариков, может привести к пневмотораксу.
Такие рекомендации придется соблюдать в течение месяца после выздоровления, иначе можно повторно угодить в больницу.
Кроме того, выздоровевшим пациентам стоит избегать чрезмерных физических нагрузок.
Занятия спортом необходимо начинать по нарастающей, от самой минимальной нагрузки.
Не стоит долго купаться в горячей ванне, т.к. может повыситься температура, что приведет к расширению сосудов и ускорению потока крови, а в комплексе отразиться на состоянии сердца и других органов.
Врачи рекомендуют соблюдать режим труда и отдыха, совершать прогулки на свежем воздухе, избегая мест массового скопления людей, а также советуют отказаться от курения.
Важно придерживаться полноценной диеты с необходимым содержанием белков и повышенным уровнем витаминов.
В течение нескольких месяцев рекомендован к употреблению комплекс поливитаминов, среди которых должны присутствовать B, А и D.
Фото: Pixabay
