Несмотря на то, что сердечный приступ может произойти с любым и в любой момент, мало кто знает, как действовать в такой ситуации, кроме как вызвать скорую помощь.
Однако для того, чтобы спасти жизнь, необходимо действовать самостоятельно, не дожидаясь приезда скорой.
Симптомами недуга медики называют невыносимую боль в груди в левой стороне тела.
Она может отдавать в руку, шею или лопатку, и характеризуется как давящая и режущая.
При этом появляются такие признаки ухудшения здоровья как изжога, одышка, трудности с дыханием, слабость, потливость и учащенное сердцебиение.
Впервые 10 секунд после ухудшения самочувствия врачи рекомендуют много и постоянно кашлять, медленно, без надрыва, чередую каждые 2-3 секунды, чередуя вдох и кашель.
Между каждым кашлем необходимо делать глубокий вдох, что вызовет движение диафрагмы.
Доказано, что кашель позволяет сердцу сжиматься, способствует циркуляции крови и правильному давлению на сердце.
В результате происходит восстановление и стабилизация сердечного приступа.
Выполнять данную рекомендацию нужно до того, пока не произойдет нормализация работы сердца, или не приедет врач.
Фото: Pixabay
