Кардиологи обнаружили две опасные привычки в питании людей.
Они могут сильно увеличить число смертельных инсультов в будущем.
Эти выводы врачей основаны на новом исследовании, опубликованном в престижном журнале The Lancet Neurology.
Согласно исследованию, две привычки в питании особенно опасны для здоровья.
Употребление газированных напитков
Эти напитки содержат большое количество сахара. Их употребление может способствовать развитию ожирения и диабета, увеличивает риск инсульта.
Диета с низким содержанием омега-6
Омега-6 жирные кислоты жизненно важны для здоровья сердца и сосудов.
Их недостаток может привести к ухудшению состояния сердечно-сосудистой системы.
Ученые говорят, что загрязнение воздуха, высокое кровяное давление, курение, малоподвижный образ жизни и высокий холестерин также смертельно опасны.
За последнее десятилетие число людей, которым потребовалась неотложная медицинская помощь, возросло на 70 процентов, число смертельных инсультов – на 44 процента.
Автор: Елена Гутыро
