Многие люди полагают, что пить много воды нужно только летом. Это ошибочное мнение, поскольку зимой из-за ношения теплой одежды, сухого воздуха мы также нуждаемся в восполнении жидкости.
Однако обычная вода нравится далеко не всем. Расстраиваться не нужно! Знание способов поможет вам сделать воду вкуснее.
Заморозка
Чтобы улучшить воду, можно прибегнуть к ее заморозке. Достаточно лишь налить жидкость в емкость и отправить в морозильную камеру на 2-3 часа. За это время все примеси окажутся на дне, и вода станет более вкусной.
Добавление цитрусовых
Чтобы вода стала вкусной и полезной, можно добавить в нее цитрусовые.
Ваши действия:
1. Возьмите лимон, лайм или апельсин.
2. Нарежьте, разомните.
3. Залейте чистой водой.
Теперь можно насладиться ее освежающим вкусом.
Настаивание
Если вы будете настаивать воду, добавляя ароматные ингредиенты, то она вас непременно порадует.
Ваши действия:
1. Нагрейте воду до 90°C.
2. Положите туда кислые яблоки, корицу и корень имбиря. Можно добавить розмарин.
3. Настаивайте воду несколько часов.
Теперь вы знаете, какую воду лучше пить зимой.
