Многие люди едят определенные продукты ежедневно, даже не задумываясь об их вреде для зубов.
И так, какая пища вредит зубам? Разберемся в этом более подробно.
Хлебная корочка
Корочка хлеба нравится многим людям, поскольку она ароматная, вкусная и хрустящая. Несмотря на это, она крайне вредна для зубов. Так, из-за твердости корочка может стать причиной сломанного зуба.
Ситуация может закончиться походом к стоматологу и дорогостоящей установкой нового зуба.
Шоколад с цельным орехом
Кушая холодный шоколад с орехами, человек вредит своим зубам. Так, в холодильнике орехи становятся более жесткими и твердыми.
Именно поэтому лучше отдавать предпочтение обычному шоколаду, а орехи не хранить в холодильнике.
Семечки подсолнуха
Любители щелкать семечки рискуют сточить передние зубы. Кроме этого, внутри десен может забиться мусор от кожуры, который доставит массу неудобств.
Именно поэтому лучше отдавать предпочтение очищенным семечкам.
Теперь вы знаете, какая еда может повредить ваши зубы.
