Работа является составляющей жизни, от которой взрослый и самостоятельный человек не может отказаться. Только выполняя свои профессиональные обязанности, отдаваясь этому, он может обеспечивать себя, своих близких, создавать себе условия, которыми он будет наслаждаться.
Индивид так и делает, считает, что поступает правильно. Это так и есть, но только не в том случае, если работа стала идти больше во вред, чем на пользу.
О последнем уместно говорить, если трудовая деятельность стала подрывать здоровье. Понять, что именно так и происходит, человек может, если обратит внимание на некоторые признаки.
Бессонница
Она является самым первыми признаком, который дает о себе знать. Человеку даже по ночам, если он засыпает, может сниться работа, могут видеться авралы на ней.
Все это говорит о том, что имеет место быть стресс, который в перспективе ухудшит иммунитет, повысит риск травм, замедлит метаболизм.
Частые болезни
Это может списываться на погоду, на холод, на прочие неблагоприятные факторы, но на самом деле вся проблема в организме человека.
Работа просто истощила его, лишила всех ресурсов. В итоге индивид и начал подвергаться аллергии, стал часто простужаться.
Проблемы с весом
Он может или набираться, или уходить. Когда работы выматывает, когда имеет место быть стресс, вырабатываются адреналин и кортизол.
Они провоцируют не только появление усталости, но еще и скачки веса. Особенно часто, если имеет место быть полнота, жир начинает откладываться в нижней части живота.
Физический дискомфорт
Он даже не будет конкретизироваться. Возникать неприятные ощущения будут только при одной мысли о том, что нужно идти на работу.
В такие моменты могут начинаться головные боли, неприятные ощущения в животе, тошнота. Так организм сопротивляется тому, что вредит ему.
Работа вызывает ужас
Индивид может не находить ничего, что ему нравилось бы в его работе. Он может отмечать какие-то общие вещи, например, что место него престижное, что он работает по специальности.
Эмоционально же он не будет удовлетворен. Он не сможет назвать тог, что его радует в осуществляемой деятельности.
Все эти признаки не стоит игнорировать. Они говорят о том, что работа вредит, а не идет на пользу. А это значит, что рано или поздно здоровье она погубит.
