На сегодняшний день невозможно найти человека, который ни разу не пробовал жевательную резинку.
Более популярным названием жевательной резинки считается "жвачка". Каждый человек использует жевательную резинку по разным причинам, но не каждый знает какую пользу он приносит. Стоит задать вопрос: обладает ли он полезными качествами?
Плюсы жевательной резинки:
1. Благодаря жевательной резинке, дыхание становится более свежим, а также устраняется неприятный запах.
2. При использовании жвачки выделяется слюна, благодаря этому свойству очищаются поверхности зубов, в результате чего снижается риск возникновения кариеса.
![Какая польза и вред от жевательной резинки Женщина](https://www.tut-news.ru/sites/default/files/2022-05/9_8.jpg)
3. В состав жвачки входит ксилитол, этот элемент убивает часть вредных бактерий. Известно, что эти бактерии накапливаются во рту и вызывает кариес.
4. Жевательная резинка помогает снизить состояние заложенности ушей. Такое состояние наступает при быстрой езде или перелете, в этом случае жевательная резинка станет хорошим другом.
5. Жевательная резинка улучшает работу пищеварения. Благодаря жевательной резинке стимулируются секреции желудочного сока. Желудку становится легче справляться с перевариванием после переедания или употребления тяжелой еды, если использовать жевательную резинку.
Минусы жевательной резинки:
1. Из-за частого и длительного использования жевательной резинки, зубная эмаль может измениться в цвете и стать шероховатой.
2. Если жевать жвачку до еды, то это может негативно повлиять на работу органов пищеварительной системы, т.е стать причиной гастрита или язвы желудка.
3. Частое использование жевательной резинки вызывает кровоточивость десен. Особенно опасно для людей, которые уже имеют какие-либо заболевания десен. Причина в том, что из-за длительного жевания идет дополнительная нагрузка на зубы и десны.
4. В состав жевательной резинки часто добавляют вредные вещества, обычно эти вещества негативно влияют на работу пищеварительной системы и на состояние зубов.
5. Если часто использовать жевательную резинку может произойти ряд изменений: изменится состав слюны, возникнуть сухость во рту, а также может появиться дискомфорт при глотании.
Жевательную резинку рекомендуется использовать после приема пищи, но не более чем на 5 минут.
Также рекомендуется употреблять жевательные резинки, в составе которого отсутствует сахар. Чтобы сохранить здоровье зубов и пищеварения, рекомендуется прислушаться к советам стоматолога.