Качество кожи ухудшается не только в ходе естественных процессов медленного увядания организма.
На ее состояние негативно влияют и внешние факторы, где одним из главных является солнце.
Если хотите «заработать» морщины как можно позже, то следует принять защитные меры против фотостарения.
Постарайтесь летом не выходить на открытое солнце в самое жаркое время дня (приблизительно с 11.00 до 16.00).
Даже 10 минут на таком солнцепеке достаточно, чтобы заработать ожог. Особенно пострадает лицо, так как кожа на нем очень тонкая и гораздо чувствительнее той, что на теле.
Возьмите себе за правило за полчаса до выхода использовать косметические средства с SPF каждый день, когда на улице ясная погода. Это касается даже января.
Степень защиты таких кремов и лосьонов подбирайте согласно прогнозу погоды. Если в зимний период достаточно SPF 20, то летом это точно должно быть не меньше SPF 50.
Не ходите на пляж, когда солнце находится в зените. В сочетании с водой вы 100% получите ожог, если еще не загорали до этого.
Если на вашем теле много родинок, то наносите на каждую из них средства с SPF не ниже 75.
