Чтобы установить истинную причину ломкости ногтей, в основном связанную с общим состоянием организма, необходимо проконсультироваться у врача.
Ногти ломаются, слоятся, закручиваются по вине грибковых заболеваний, дефицита минералов и витаминов, анемии.
Неприглядный вид ногтей также может служить тревожным сигналом о серьезных заболеваниях: сахарном диабете, нарушении функций щитовидки, туберкулезе.
Разобравшись в ситуации и пройдя необходимое лечение, можно приступать к восстановлению маникюра.
Проблемы с маникюром могут быть и не связаны со здоровьем. Это - агрессивная среда и старение организма.
![Как правильно укрепить ногти ногти](https://www.tut-news.ru/sites/default/files/2021-03/mirror-5691811_960_720.jpg)
Пагубно воздействует на ногти длительное намокание даже в простой воде. А применение бытовой химии значительно усугубляет беду. К сожалению, без всего этого нельзя обойтись в повседневной жизни, однако руки вполне можно защитить резиновыми перчатками.
Агрессивным для ногтей является частое использование лаков и жидкостей для их снятия. Они сушат ногти, делая их хрупкими. Не стоит особенно увлекаться укрепляющими формальдегидными средствами, лучше давать ногтям отдых от красок.
Укорачивать ногти с помощью ножниц так привычно и совсем неправильно. Это приводит к их расслаиванию. Длину лучше менять пилочками - металлическими, керамическими или стеклянными.
Возрастные изменения у женщин снижается выработка эстрогена, вызывая сбои в гидробалансе организма. От этого ногти становятся тоньше и приобретают неприятную желтизну.
Для укрепления ногтей необходим постоянный уход с применением защитных и восстановительных средств, предпочтительнее всего из натуральных. Не стоит забывать о кремах для рук, витаминных комплексах.
Время от времени необходимо применять ванночки и маски для ногтей. Существуют рецепты вполне осуществимые в домашних условиях.
Для масляных ванночек необходимы масла, ценящиеся высоким содержанием жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Поэтому стоит остановить свой выбор на оливковом, миндальном, репейном маслах.
Для процедуры масло нужно нагреть на водяной бане, наполнить им удобный сосуд и опустить кончики пальцев примерно на полчаса. Дважды в неделю этот процесс нужно повторять. Ванночку можно заменить аппликацией с применением широкой кисти или ватного тампона для нанесения масла.
Маски более сложны в приготовлении и более действенны.
Составы могут быть самые разнообразные. Можно взять поровну (например, по чайной ложке) белок, мед, крупную соль и оливковое масло. Смешав, нанести на ногти. Через 30 минут промассажировать. Смывать не нужно.
Другой рецепт предусматривает измельчение и растирание ингредиентов деревянным пестиком до получения однородной массы. Необходимы: глицерин(2 ч. ложки), жженые квасцы, экстракт гамаммелиса (по 1 ч. ложке). Пальцы погружать в эту массу по одному на пару секунд. Данная процедура для ежевечернего применения на протяжении недели.
Целительное действие на ногти оказывает лимон. Можно погрузить пальцы прямо в мякоть разрезанного плода на полчаса.