Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от перхоти. Очень многим знакомо это образное выражение «белый снег» на одежде или попросту говоря, обыкновенная перхоть.
Борются с ней все по-разному, начиная от простого выбора шампуня против перхоти и заканчивая дорогостоящими препаратами из аптек, рассказали эксперты.
Но никто и не задумывался над тем, что перхоть не возникает сама по себе. Ее появление на голове чаще всего связано с возникшими внутренними проблемами.
Прежде всего, это связано с нарушенным обменом веществ и недостатком определенных витаминов и минеральных веществ. Ведь основное питание волосяные луковицы берут именно изнутри организма.
Хотя многие рекламные ролики утверждают, что витамины и микроэлементы, находящиеся в шампунях и бальзамах для волос, усваиваются через кожу головы. Но это всего лишь маркетинговый ход...
Перхоть может возникнуть не только на фоне неправильного обмена веществ, но и на фоне стресса. Это еще один не маловажный фактор по вине, которого может возникнуть такая проблема как перхоть.
Для этого необходимо привести свою нервную систему в порядок:
- пойти в отпуск (или хотя бы просто отдохнуть),
- провести какие-нибудь расслабляющие процедуры;
- так же важен полноценный сон;
- нужно отказаться, от таких вредных привычек как алкоголь и курение (хотя бы на время, а лучше всего навсегда).
Прежде чем самостоятельно принимать лекарственные препараты, посетите трихолога. Специалист выявит причину возникновения перхоти и назначит соответствующее лечение.
Только в совокупности все принятые меры помогут избавиться от «белого снега» на одежде и позволят выглядеть безупречно.
Так как же избавиться от перхоти?
Шампуни против перхоти лучше использовать для профилактики и предупреждения перхоти, а также после того, как перхоть вылечили. Для того, чтобы начать лечение перхоти, необходимо разобраться с причиной ее возникновения.
Нормализовать правильно свой обмен веществ, организм должен получать определенное количество минералов и витаминов, особенно витаминов группы В и витамина Е.
Автор: Вероника Голасовская
