Многие люди не представляют свое утро без чашечки кофе.
А одной из самых популярных добавок к нему считается молоко.
Разбираемся, как на организм влияет кофе с добавлением молока.
Стоит ли добавлять молоко в кофе
На самом деле, такое сочетание напитков является достаточно удачным.
С одной стороны, молоко усиливает положительное воздействие кофе на организм. А с другой оно помогает снизить разрушительное влияние последнего на человека.
Поэтому действие кофеина в кофе с молоком более слабое, следовательно, и привыкание возникнуть не должно.
Однако есть и обратная сторона медали: само по себе молоко обладает снотворным эффектом, следовательно, такой напиток не дарит полноценный заряд бодрости, особенно с утра.
Не поможет кофе с молоком и в том случае, если вы обычно пьете тонизирующий напиток для поднятия давления, поскольку молоко нейтрализует и этот эффект.
Ранее мы писали, можно ли пить чай с молоком.
Автор: Ирина Тинт
