Хочется уксуса: на дефицит каких 3 витаминов и минералов указывает желание

05.11.2022 01:00
Обновлено: 04.04.2023 12:21

Уксус – продукт, который добавляется в блюда в небольших количествах. В таком случае они придает им приятный вкус, дарит аромат.

Сам по себе он не обладает какими-то приятными вкусовыми качествами. По этой причине употреблять его просто так в норме не будет хотеться. Но вместе с тем подобное желание может возникнуть.

В таком случае следует задуматься о том, что в организме может чего-то не хватать. В первую очередь заподозрить следует дефицит нескольких компонентов, а также одну причину.

Магний

На все системы в организме влияет отсутствие этого вещества. При недостатке магния наблюдаются проблемы с волосами, с кожей и ногтями, также давать о себе знать может головная боль.

Утомляемость и раздражительность также будут постоянными спутниками, потому что без магния не может нормально функционировать нервная система. Также будет хотеться уксуса, в котором данное вещество содержится.

уксус
Фото: Pixabay

Витамин С

Этот компонент является антиоксидантом. Он защищает здоровые клетки от повреждений, не дает свободным радикалам их разрушать. Если витамина С не будет хватать, то простудные заболевания постоянно будут давать о себе знать, работоспособность снизится, головные боли станут частыми.

Тягу к уксусу точно доведется испытывать, потому что в своем составе этот продукт содержит элемент.

Кальций

Без него не будут здоровыми зубы, не будут крепкими кости. Также при нехватке элемента будут иметь место быть проблемы с весом, сердцем.

Кровь будет плохо сворачиваться, риск кровотечений по этой причине станет высоким. В уксусе этот элемент содержится, хоть и в не очень большом количестве, поэтому продукта будет хотеться.

Беременность

Эта причина является распространенной в случае, когда речь идет о желании что-то съесть.

В период вынашивания ребенка происходит гормональная перестройка, которая влияет и на поведение, и на эмоции, и на вкусовые предпочтения. Уксуса вполне может захотеться будущей маме.

Очень важно следить за поступлением в организм всех необходимых веществ. В таком случае вкусовые предпочтения не будут становиться странными.

 
Яна Лысова Автор: Яна Лысова


Содержание
  1. Магний
  2. Витамин С
  3. Кальций
  4. Беременность
Все новости