Многие люди до сих пор пребывают в плену мифов, касающихся сердечно-сосудистых заболеваний.
Одним из опасных заблуждений является вера в то, что проблемы с сердцем касаются только пожилых людей.
На самом деле, как рассказал сердечно-сосудистый хирург Дмитрий Некрасов в беседе с Life.ru, существует ряд факторов, вызывающих проблемы с сердцем и у достаточно молодых людей.
Он также перечислил другие мифы, в которые многие люди свято верят до сих пор.
Некрасов опроверг веру в то, что на состояние сердечно-сосудистой системы не влияет вес человека. На самом деле, каждый лишний килограмм сверх нормы повышает риск смерти от инфаркта или инсульта.
Во-третьих, алкоголь не может защитить сердце, поскольку даже в малых дозах содержатся токсины, разрушающие сердечно-сосудистую систему человека.
Еще один миф касается веры в то, что любой жир противопоказан для сердца. Это выражение верно лишь наполовину и касается животных жиров.
Растительные жиры, а также рыбий жир как раз способствуют уменьшению концентрации «плохого холестерина» в организме.
Пятый миф — вера в то, что отказ от курения все равно не спасет от инфаркта. Некрасов отметил, что курильщики в 70 раз выше подвержены сердечно-сосудистым болезням.
Однако, если вовремя бросить курить, организм сможет восстановиться.
Автор: Ирина Тинт
