Гастрит – не то, что можно считать безобидным. Это заболевание доставляет дискомфорт, поскольку поражает слизистую желудка.
В результате этого в его области может появляться боль, да и расстройства пищеварения данный недуг может спровоцировать. Если не лечить заболевание, может развиться язва, которая в некоторых случаях бывает смертельной. Только не следует забывать, что лечение не сводится только к приему препаратов.
При гастрите лечение включает в себя еще и диету. А состоять она должна из нескольких обязательных продуктов.
Каши на воде
Не столь важной, какой именно будет крупа. Но все же идеально подойдет овсянка, поскольку она легко переваривается. Гречка, рис, каша из тыквы – все это тоже разрешено.
Наиболее щадящей будет манка. Она отличается способностью обволакивать слизистую желудка. Предотвращать тем самым ее травмирование, снимать воспаление.
Курица
Данное мясо рекомендуется есть при любых недугах, поскольку оно нежирное, полное питательных веществ.
В курице много белка, который является строительным материалом для всех тканей. Также волокна этого мяса впитывают избыток соляной кислоты, что при гастрите необходимо.
Подсушенный хлеб
Важно, чтобы он был изготовлен из муки высшего сорта. Можно покупать свежий и подсушивать его или же брать сухари.
Если хочется выпечки, то отказывать себе в ней не стоит. Но выбирать нужно ту, в основе которой ржаная мука, а не какая-либо другая.
Овощи
К их выбору следует подходить тщательно, поскольку он зависит от вида гастрита. Если кислотность понижена, то лучше отдать предпочтение спарже, болгарскому перцу, кабачкам. Все эти овощи обязательно должны проходить термическую обработку.
Если же кислотность повышена, то употреблять следует кабачки, тыкву, свеклу, цветную капусту. Все это лучше превращать в пюре, отваривать именно до такого состояния.
Яблоки
Они богаты кислотами и пектинами, за счет чего отличаются способностью стимулировать пищеварение.
Если гастрит в острой форме, то от их употребления следует отказаться. А вот с пятого дня болезни их можно и нужно добавлять в рацион.
Все эти продукты непременно нужно употреблять при гастрите. В таком случае побороть недуг удастся довольно быстро.
