Курение – вредная привычка, которую сложно преодолеть.
Однако когда победа над сигаретами одержана, многих людей поджидает еще одна неприятность – набор лишнего веса.
Никотин подавляет работу ЖКТ, поэтому человек не чувствует голода. После отказа от сигарет голод начинает усиливаться, приводя к набору веса. Подробности сообщает РИА Новости со ссылкой на эндокринолога Наталью Лазуренко.
Отмечается, что сигареты уменьшают выброс соляной кислоты в желудке, поэтому человек не ощущает яркого голода.
По словам Лазуренко, когда человек отказывается от сигарет, то у него начинается усиливаться голод. В результате этого он начинает активно кушать и набирать килограммы.
Она отметила, что курение оказывает плохое влияние на половые гормоны. Например, курящие женщины быстрее стареют, а у мужчин происходит уменьшение либидо.
Для решения проблемы врач порекомендовала работать со своим организмом и задавать себе вопрос – что я хочу закрыть сигаретой?
Она добавила, что борьба с курением — сложный и небыстрый процесс, требующий от человека работы.
Ранее мы рассказывали о том, почему не стоит приходить к стоматологу голодным.
