Состояние здоровья и дата рождения никак не связаны друг с другом.
Уникальность организма человека видна на простом примере: в 50-60 лет можно чувствовать себя прекрасно, а в 30 лет ощущать «разваливающимся стариком».
Почти во многих случаях цифры в паспорте не отражают реальное положение дел. Здоровье у молодого человека может быть куда хуже, чем у 80-летнего пенсионера.
Точную картину можно увидеть по состоянию сердечно-сосудистой системы. На ее здоровье влияет ряд факторов: генетика, питание, образ жизни, наличие вредных привычек.
Академик РАН Юрий Беленков в беседе с КП назвал точный способ, как определить свой биологический возраст.
По словам специалиста, для этого нужно пройти всего одно исследование в любой кардиологической клинике.
Биологический возраст связан не с датой в паспорте, а с плотностью сосудистой стенки.
Эксперт отметил, что достаточно проверить артерии с помощью пульсовой волны, чтобы иметь более точное представление о состоянии здоровья и своем настоящем возрасте. У молодых скорость пульсовой волны меньше.
