Однажды женщина посмотрит на себя в зеркало и ужаснется, ведь она не поймет, откуда у нее появилось так много морщин.
На самом деле, как бы представительница прекрасного пола ни пыталась омолодиться и сохранить свою красоту, иногда она сама делает все, чтобы выглядеть старше и менее привлекательно.
Итак, от каких ежедневных привычек нужно отказаться, чтобы сократить количество морщин на своем лице?
Не нужно растягивать кожу, нанося на нее какое-либо средство
Наносить крем или сыворотку следует аккуратными массажными движениями, задействуя кончики пальцев.
Не нужно слишком сильно давить на кожу или тереть глаза, пытаясь смыть тушь с ресниц — так на коже только создаются складки, которые потом превращаются в морщины.
Однако легкий массаж помогает не только хорошо впитаться средству, но и улучшает микроциркуляцию крови, благодаря чему все полезные компоненты из крема или другого продукта лучше проникают в клетки эпидермиса.
Хватит щуриться
Чаще всего женщина щурится, когда ей в глаза попадает яркий свет или же она пытается что-то разглядеть вдали или в темноте.
Из-за этого на веках у прекрасной особы появляются гусиные лапки — мелкие морщины, от которых потом уже некуда будет деться.
Если женщина постоянно щурится, возможно, ей стоит сходить к офтальмологу, проверить свое зрение, купить себе очки, то есть сделать все, чтобы перестать напрягать свои глаза. И также не нужно читать в полумраке.
Нельзя читать лежа
Почему-то многим людям нравится эта поза для чтения, однако она действительно вредит состоянию кожи. Когда человек читает лежа, он пытается рассмотреть то, что написано на странице.
Ему приходится прижимать подбородок к шее, а из-за этого у индивида может появиться второй подбородок, а кожа на шее обвисает.
Текст всегда должен находиться на уровне глаз, чтобы голова оставалась в прямом положении, а подбородок не соприкасался с шеей.
Читать книгу лучшие сидя, позаботившись о том, чтобы человеку хватало освещения, так он сможет читать с комфортом.
Подпирание подбородка рукой — прямой путь к морщинам
Чаще всего так сидят офисные клерки в конце рабочего дня, когда они уже устали и держатся из последних сил.
При этом они еще и сутулятся, из-за чего страдает их позвоночник. В зависимости от того, как человек держит свою руку, он растягивают кожу на веках, щеке или подбородке, из-за чего эпидермис теряет свою эластичность и, конечно же, на нем быстрее появляются морщины.
Не нужно лишний раз морщиться и хмуриться
Люди, которые часто хмурятся, быстрее замечают, что между их бровями залегают складки.
Кто-то, даже удивляясь, задействует свои брови, и тогда морщины появляются на лбу.
Человеку следует лучше контролировать свою мимику, если он не хочет столкнуться с преждевременными морщинами. Никто не говорит, что его лицо должно быть похоже на восковую маску, но, возможно, иногда стоит контролировать свои эмоции и быть не слишком экспрессивным.
Ранее мы писали о том, как часто следует мыть голову.
Автор: Валерия Кистерная
