Избыточный вес – то, что считается плохим. Люди осознают это, соглашаются с этим утверждением, но только объяснений, почему именно оно появилось, порой не знают.
Многим кажется, что лишние килограммы просто не очень эстетично выглядят. Это тоже имеет место быть, но лишь этим все не ограничивается.
У ожирения есть несколько очень неприятных последствий. Именно они должны натолкнуть на мысль о том, что похудеть надо обязательно.
Депрессия
Она не является просто грустью или тоской. Это психическое расстройство серьезное, хотя можно услышать и обратные утверждения. Сложно определить, ожирение приводит к депрессии или же наоборот.
Многие исследования вообще утверждают, что этот процесс является двусторонним. Если не хочется видеть мир в серых тонах, то о похудении непременно следует задуматься.
Здоровье глаз
Если ИТМ у человека находится на уровне от 23 и больше, то риски развития патологий органов зрения резко возрастает. Ожирение приводит к появлению катаракты, глаукомы.
Да, эти заболевания встречаются и у стройных, но все же при наличии избыточных килограммов они чаще дают о себе знать.
Слабоумие
При ожирении нередко наблюдается повышение уровня плохого холестерина в крови. Это в свою очередь мешает крови нормально циркулировать. Кровоток становится медленнее, насыщение тканей и органов кислородом происходит не так быстро.
К мозгу также не поступает нужно количество названного компонента, за счет чего функции его снижаются. При этом возрастает риск развития болезни Альцгеймера, слабоумия.
Астма
Ожирение повышает вероятность частого появления респираторных заболеваний, а также осложнений, связанных с ними. Астма является распространенной патологией среди тех, у кого наблюдается наличие лишних килограммов.
Ситуация в таком случае осложняется тем, что препараты люди с ожирением переносят не лучшим образом. Это значит, что купировать болезнь будет не так просто.
Если не хочется столкнуться с этими негативными последствиями, выход один – сбросить вес. Только так можно застраховать себя от них.
