Отеки нижних конечностей - состояние, с которым знаком каждый. Любому оно хоть раз в жизни давало о себе знать.
Чаще всего оно вызвано статическими нагрузками. человек может долгое время находиться в одном положении, работать так. В результате этого циркуляция лимфы нарушается, появляется тяжесть в конечностях, а также отечность. Данное объяснение является общим.
Но есть еще множество причин появление отеков на ногах. Основные из них можно выделить.
Недостаток физической активности
На протяжении дня человек может менять положение тела, может занимать разные позы. Но это все равно может не спасти его от появление неприятного симптома.
Ноги у него все равно могут отекать, что объяснить можно недостатком физической активности в целом. Если он не двигается, то кровь будет циркулировать медленнее, все процессы не будут протекать с нужной скорость. В результате ноги будут отекать.
Неудобная обувь
Речь идет о туфлях на высоком каблуке, которые так нравятся многим представительницам прекрасного пола.
В них мышцы ног всегда находятся в напряжении, за счет чего создается препятствие для оттока крови. Узкие туфли будут нарушать кровообращение, что и будет заставлять конечности отекать.
Беременность и гормональные изменения
В период беременности в организме женщины происходят различные изменения. Одним из очевидных и заметных является увеличение матки в размерах. За счет этого не только увеличивается живот. Имеют свойство продавливаться крупные сосуды, которые располагаются в области малого таза.
Циркуляция крови при этом в нижних конечностях нарушается, что и приводит к появлению отеков, которые могут не проходить довольно долго. Изменения гормонального фона могут только усугубить данный процесс, сделать его более выраженным. Следует отметить,что такая причина появления отеков является самой безобидной.
Отеки на ногах нельзя оставлять без внимания. Они могут быть первым признаком серьезных заболеваний, которые только начинают развиваться. Если подобное состояние беспокоит часто, то к врачу обязательно нужно обратиться.
