Знаменитый певец похудел до неузнаваемости и признался о неполадках в питании.
Александр Панайотов рассказал в беседе с «Дни.ру» почему он решил кардинально измениться.
Певец признался, что это не спонтанная мысль – ему давно хотелось сбросить вес.
Когда решил окончательно, что пора, в моем рационе была только отварная курица и овощи, – вспоминает артист о своем подходе к питанию.
Артист решил действовать по методу жесткого ограничения, что априори приводит к плато – вес останавливается, так как организм старается накопить жир.
Панайотов кардинально взялся за себя: поклонницы в восторге от нового образа певца, кажется, что похудение добавило ему еще больше харизматичности и шарма.
Александр уточнил, что не делал ставку только на питание: ежедневный спорт стал нормой жизни.
Обязательно подключал плавание или кардио – много ходил пешком, чтобы быстрее избавиться от лишнего, – откровенничает знаменитость.
Однако сейчас у Александра рецессия – вес замер на одной цифре.
Панайотов считает, что что-то пошло не по плану с питанием.
