Американская актриса Эшли Тисдейл поделилась со своими поклонниками тем, что страдает алопецией, а также способами борьбы с заболеванием.
Оказалось, что зарубежная звезда страдает этим недугом еще с 20-летнего возраста.
Об этой проблеме актриса рассказала в личном блоге Frenshe.
Уже 17 лет Эшли Тисдейл пытается справиться с облысением. Она считает, что причиной его появления стало нервное перенапряжение.
Справляться со стрессом и его последствиями ей помогают медитативные практики.
Также у актрисы есть определенные ограничения в питании, которые можно отдаленно сравнить с палеодиетой, т.е. употреблять в пищу можно только то, что было доступно людям древнего периода.
Тисдейл ест рыбу, мясо, яйца и растительную пищу, среди которой некоторые виды ягод, орехов, грибов, семян, овощных культур, фруктов и зелени.
«Благодаря ей я чувствую себя лучше, она полезна для пищеварения. На ней не надо жить, но неплохо устраивать себе ее на месяц», рекомендует артистка.
Кроме того, она регулярно делает процедуру плазмотерапии, когда плазму, «выгнанную» из собственной крови, инъекционно вводят под кожу волосистой части головы.
