Известная телеведущая новостной программы «Время» Екатерина Андреева рассказала, в чем заключается секрет энергичности.
Подробности можно узнать на официальной странице в Instagram-аккаунте журналистки Первого канала.
В посте она рассказала, насколько важно держать на нужном уровне энергию. Также пятидесятидевятилетняя телеведущая сказала, что качество жизни снижается, если человек теряет возможность действовать.
Андреева рассказала, что энергию можно получить от достаточно простых вещей. К примеру, объятий с деревьями или из негромких шептаний с морем или тисканья котов-собак. Все силы можно также восполнить через чистый горный воздух или песок рядом с морем.
Телеведущая уверена, что энергию можно получать также от прослушивания любимой музыки или от обычной любви к миру, который также способен любить людей в ответ.
Обоюдность Андреева отмечает как один из секретов приобретения энергии. Пост она сопроводила фотографией из Черногории.
