Чтобы стимулировать работу иммунитета или избавиться от депрессивного состояния бывает полезно плавать в ледяной воде.
С таким мнением выступил профессор Сеченовского университета Серафима Тазина. Подробности указывает агентство «Москва».
По мнению специалиста, крещенское купание может оказывать на психику и здоровье человека немалое влияние.
Однако некоторые исследования показывают, что кроме пользы подобного рода занятия способны навредить гражданам.
Тазина полагает, что такие процедуры могут повысить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Часто после купания в холодной воде понижается уровень триглицеридов, а наихудшим сценарием может стать инсульт.
Также страдает от такого занятия артериальное давление.
Автор: Алиса Скиба
