Вежливый человек улыбается, говорит мягко и снова соглашается на чужую просьбу.
Быть добрым приятно, люди тянутся к таким личностям, словно к теплу очага в холодный вечер.
Однако за этой чертой иногда скрывается западня, которая незаметно отнимает силы.
Кто-то берет на себя лишнее, подавляет раздражение, и вдруг оказывается, что внутри пустота, а момент, когда это началось, прошел мимо внимания.
Все начинается с мелочей, которые кажутся пустяковыми.
Коллега просит доделать его отчет, и человек кивает, хотя сам завален работой.
Знакомый звонит с бесконечными жалобами, и он слушает часами, откладывая свои дела.
Вежливость заставляет молчать, когда хочется возразить.
Психологи называют это ловушкой "хорошего человека", когда стремление угодить становится привычкой.
Со временем окружающие привыкают к уступкам, и нагрузка растет, словно снежный ком, катящийся с горы.
Это подтачивает нервы и уверенность, ведь собственные желания уходят на задний план.
Некоторые решают провести эксперимент.
Человек говорит "сегодня не получится" мягко, но твердо, и наблюдает за реакцией.
Мир не рушится, а внутри появляется легкость.
Ученые подтверждают, что четкие границы защищают от выгорания, которое часто настигает тех, кто слишком старается быть милым.
Окружающие начинают уважать время такого человека, как он уважает их.
Доброта остается сильной стороной, если не становится западней.
Жизнь становится ярче, когда человек перестает растворяться в других, и не забывает об уважении.
Автор: Елена Гутыро
