На первый взгляд может показаться, что в привязанности к социальным сетям нет ничего серьезного.
Однако чрезмерная любовь к разного рода мессенджерам и «лайкам» признана формой зависимости.
Ко всему прочему, такая привязанность, по словам психологов, с большим трудом поддается корректировке.
Почему от интернет-зависимости тяжело избавиться? В подробностях на этот вопрос ответила вторая часть нашего материала.
Возьмите на заметку
Лечить привязанность к социальным сетям может быть тяжело по той причине, что для начала необходимо признать проблему.
Человек, страдающий от указанной формы зависимости, как правило, даже не допускает мыслей о том, что у него есть проблема.
Кроме того, отказ от привычки «серфить» интернет каждые десять минут повлечет за собой ожидаемые трудности в виде ломки и желания вернуться к зависимости.
На такой шаг готов пойти далеко не каждый человек. Ведь привязанность к соцсетям дает определенную дозу дофамина, пусть и добытого искусственным образом.
Автор: Маргарита Садковская
