Эксперт объяснила, почему в конце отпуска человека настигают мысли о необходимости сменить место работы.
Перед долгожданным отдыхом люди полны положительных эмоций: мысли о курорте, даче, посиделках с друзьями и другие события, которые помогут расслабиться и набраться сил перед возвращением на работу, воодушевляют.
Но затем складывается иная ситуация. В конце отпуска настроение человека меняется, а на работу возвращаться не хочется. Психолог Дарья Яушева в интервью порталу «Газета.Ru» объяснила, почему так происходит.
Эксперт отметила, что паниковать не стоит – это нормальная реакция. Так ведут себя многие люди, когда происходит резкая смена графика и возвращаются задачи, которые ранее казались обыденными.
За время отпуска человек расслабился и немного отвык от прежнего ритма. Это вызывает естественную реакцию, которая может длиться до 2 недель, а затем все само нормализуется.
Если этого не происходит, то следует обратиться к специалисту. А вот поспешные решения в таком состоянии лучше не принимать, дабы потом не пожалеть.
