Иногда после длительного отпуска мы чувствуем себя не отдохнувшими, а наоборот уставшими еще сильнее.
Все дело в том, что жизнь представляет собой маятник «работа — дом», и любое изменение привычного уклада выбивает нас из колеи.
Разбираемся, почему нередко после отпуска нам хочется отдохнуть от него.
На самом деле, человеку претит монотонность. И, хоть мы и устаем от работы, на самом деле так называемое «ничегонеделанье» утомляет нас еще сильнее.
Особенно это касается такого времяпровождения, как просмотр телевизора на диване нон-стоп.
И если это казалось вам самым желаемым времяпровождением после тяжелых трудовых будней, на самом деле куда лучше человек отдыхает, если гуляет не по принуждению или отправляется туда, поход куда уже давно откладывал.
Однако это вовсе не означает, что каждую минуту своего времени нужно наполнять новыми впечатлениями. Такая активность вынуждает стараться наш мозг, который в результате затем и чувствует усталость после насыщенного событиями отпуска.
Автор: Ирина Тинт
