Вы замечали, как крепкие пары внезапно расстаются без очевидных причин.
Часто виной всему одна простая ошибка, которую совершают почти все.
Она незаметно подтачивает доверие и убивает чувства.
Невысказанные ожидания
Большинство людей уверены, что партнер должен сам догадываться об их желаниях. Они молчат, копят обиды, а потом взрываются из-за мелочи. Проблема в том, что никто не умеет читать мысли.
Когда ожидания не озвучены, партнер просто не знает, как вас порадовать. Со временем это превращается в замкнутый круг разочарований.
Как это убивает отношения
Сначала появляется легкое недовольство. Потом — раздражение. Через год-два накапливается столько обид, что даже любовь не спасает. 90% ссор происходят именно из-за неозвученных претензий.
Хуже всего то, что человек может искренне не понимать, в чем провинился. Он видит только ваш гнев, но не знает его причин.
Как исправить ситуацию
Начните говорить о своих ожиданиях сразу, без упреков. Используйте формулу: «Мне важно…» вместо «Ты никогда…». Это снимает обвинительный тон.
Проводите регулярные «разборы полетов». Раз в неделю обсуждайте, что вас устраивает, а что нет. Так недовольство не успеет накопиться.
На что решиться сейчас
Вспомните одну неозвученную претензию к партнеру. Обсудите ее сегодня же спокойным тоном. Не ждите, пока маленькая обида превратится в катастрофу.
Отношения — сложная работа. Поэтому говорите, слушайте и объясняйте. Именно это отличает крепкие пары от тех, что разваливаются.
Ваш союз стоит того, чтобы спасти его. Начните с простого разговора, и избежите той самой ошибки, которая разрушает 90% отношений.
Автор: Елена Гутыро
