Исследования, проведенные факультетом психологии Гарвардского университета, показывают, что неблагодарные люди чаще болеют депрессией.
И также эффективно эти люди могут превратить в кошмар жизнь своего окружения.
Как распознать неблагодарных людей
Состояние благодарности другим и окружающему миру, по мнению психологов, является ключом к счастливой жизни. Отсутствие благодарности может повлечь за собой апатию, тяжелую депрессию. Такие люди считают, что все, что они получают, это не то, что они ожидали. Некоторые даже считают, что все вокруг им чего-то «должны».
Дейл Карнеги в книге «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» повествует о том, что с помощью благодарности строятся здоровые и позитивные отношения. Однако, если у вас есть трудности с идентифицированием таких людей, перечислим их основные качества поведения.
1. Им всегда что-то нужно от вас: заняться их детьми, что-то починить, купить и т. д. Они считают, что их дела в приоритете для окружающих, которые личные дела должны отложить.
2. Не слушают о проблемах других. Их проблемы – самые важные. Когда вы начинаете говорить о своих проблемах, они прерывают вас, и подчеркивают, что ваши проблемы – это ерунда, вот у них все гораздо серьезнее.
3. Не ценят полученной помощи, принимая ее, как должное. Вы не услышите от них слов благодарности, они не позвонят вам, чтобы спросить о ваших делах, забудут поздравить вас с днем рождения.
4. Не доступны для других. Они всегда имеют более важные дела, которые их поглощают. Не окажут вам помощь даже в критической ситуации. Но такие люди всегда найдут себе оправдание.
5. Держат с вами контакт только тогда, когда им что-то нужно. Как правило, они сами звонят, когда есть собственный интерес. Они умеют манипулировать, и вспоминают в такие моменты о вашей дружбе.
6. Они считают, что поддерживать их - это ваша обязанность. Если они что-то сделают для вас, то будут это вспоминать при каждом удобном случае. Однако, никогда не вспоминают о том, что вы сделали для них.
У вас есть такие люди в окружении? Хороший совет: не давайте им дальше себя использовать! Им это, очевидно, не понравится, но разве вы много потеряете от того, если такие токсичные люди исчезнут из вашей жизни?
Автор: Маргарита Садковская
