Психологи назвали пять главных тем в интернете, которые воруют наше время и формируют стойкую зависимость.
Людям нравится тратить свое время на просмотр видео о котиках, следить за друзьями, делать покупки, читать про уборку и преследовать бывших в интернете, вместо чего-то более полезного.
Смеяться над котиками
Просмотр милых видео с животными перед сном успокаивает нервы. Хотя вместо этого можно позаботиться о настоящих питомцах.
Следить за друзьями
Люди склонны отслеживать жизнь старых друзей, школьных товарищей, чем знакомиться с новыми людьми.
Делать покупки
Зависание на торговых площадках забирает почти все свободное время. Хотя можно отправиться в местный стоковый магазин или стать волонтером.
Читать про уборку
Людям очень нравится наблюдать, как другие чистят, моют, убирают. Вместо этого нужно отважиться на генеральную уборку в реальной жизни.
Преследовать бывших
Слежка за бывшими в интернете – не лучший способ улучшить свою жизнь. Лучше отвлечься на чтение любовного романа или мемуаров.
Психологи советуют «заблудшим в интернете душам» чаще выбирать реальные дела.
Ранее сообщалось, какие 3 недостатка характера на самом деле являются достоинствами.
Автор: Елена Гутыро
