Каждый человек хотя бы единожды в жизни переживал ситуации, при которых отношения уже были давно разрушены, а чувства никуда не уходили.
Влюбленность в теперь уже бывшего партнера время от времени возвращалась, изнуряя и отвлекая от повседневных насущных дел.
Тем не менее, существует способ избавиться от ненужных чувств, причем достаточно просто.
Понадобится лишь воспользоваться полезными советами, о которых расскажет вторая часть нашей статьи.
Явные недостатки и промахи
Для начала стоит перестать идеализировать бывшего партнера. Чаще вспоминайте не о том, как вам было хорошо с ним, а о его недостатках.
Принятие так называемой неидеальности ушедшего возлюбленного поможет взглянуть на него трезвым незамутненным взглядом.
Здоровый эгоизм
Не отказывайте себе в удовольствии начать знакомиться с кем-то еще или заниматься делом, которое приносит вам положительные эмоции и впечатления.
Напоминайте себе о том, что вы являетесь человеком в свободном статусе, а значит нет резона себе в чем-то отказывать.
Поддержка друзей
Не держите негативные чувства и мысли в себе, а по возможности обсуждайте проблему с друзьями.
Так у вас получится лучше ее проработать, лучше понять, что именно вы чувствуете. Осознание проблемы – это половина ее решения.
Автор: Маргарита Садковская
