Принятие индивидом решения о разводе не происходит на ровном месте. У него наверняка есть причина не доверять больше партнеру, не общаться с ним, не иметь никаких общий дел.
Ему может показаться, что все просто, что усилий никаких особенных не потребуется прикладывать, чтобы расторгнуть брак. Да, выглядит все просто, но расслабляться и обольщаться не стоит.
Очень важно провести процесс гармонично, обрести счастье после того, как он завершится. А для этого необходимо следовать нескольким рекомендациям.
Обдумать решение еще раз
В принятом решении должны быть спокойствие и уравновешенность. Индивиду важно понимать, что он действует осознанно, что сгоряча он рубить не пытается, что им не руководит какая-то нелепая обида.
Важно, чтобы он четко ответил, чем его не устраивает партнер, что в нем ему мешает продолжать отношения дальше.
Разобраться с эмоциями
Перед разводом важно убедиться, что все кончено, что ничего с избранником больше не связывает. Человек не должен намереваться использовать развод в качестве средства для манипулирования.
Угрожать партнеру им, чтобы он больше ценил и любил, тоже не нужно, потому что это сделает отношения нездоровыми.
Поблагодарить избранника
В отношениях, которые есть желание прекратить, не всегда и не все было плохо. Наверняка было что-то, что будет всю жизнь вызывать трепет в душе.
За эти воспоминания следует поблагодарить партнера, проявить тем самым к нему уважение, показать свою признательность.
Осознать важность происходящего
Не получится легко отнестись к разводу, потому что этот момент является переломным. Развод непременно ударит по психике тех, кто ранее был близок.
Стоит максимально мягко и корректно вести себя, при необходимости обращаться к психологам, чтобы минимизировать риск наступления негативных последствий.
Проживать эмоции
Загонять их в угол, прятать от самого себя не стоит, потому что на психике это скажется не лучшим образом. Лучше признать то, что внутреннее состояние оставляет желать лучшего, что в настоящее время чувства приходится испытывать отрицательные.
В таком случае человек проживет момент, сможет отпустить ситуацию, а не зациклиться на ней и страдать по этой причине бесконечно.
Очистить пространство
То, что окружает человека, влияет на него. Визуальные данные, которые будоражат память, напоминают о счастливом периоде, проведенном с избранником. Лучше выбросить все, что вызывает какие-либо воспоминания.
Не лишним будет и просто провести уборку, очистить пространство, дать возможность чему-то новому прийти в жизнь. Это принесет значительное облегчение.
Все эти рекомендации помогут относительно спокойно и безболезненно пережить развод. Какие-то неприятные эмоции он все равно принесет, но их количество будет минимальным.
