Токсичный человек может негативно влиять на наше эмоциональное и психическое состояние.
Иногда нам может быть трудно распознать таких людей, но, если обратить внимание на некоторые признаки в переписке, мы сможем избежать ненужных проблем.
Постоянно жалуются
Если вы заметили, что ваш собеседник постоянно жалуется в переписке, это может быть признаком его токсичности.
Не уважают ваши границы
Токсичные люди не уважают границы других людей. Если ваш собеседник не учитывает ваши пожелания и не уважает ваше личное пространство, это может быть плохим признаком.
Постоянный контроль
Контроль других людей – это распространенный прием. Если собеседник пытается навязать вам свою точку зрения или диктует вам, что делать, важно своевременно это обнаружить. Контроль со временем будет только усиливаться.
Критика
Чтобы называть свое мнение и как-то влиять на жизнь другого человека, можно начать критиковать. Данная манипуляция считается самой распространенной. Со временем уровень критики будет только усиливаться.
Игнорирование чувств
Зачем обращать внимание на эмоции, чувства и переживания других людей? Если человек токсичен, он любит и ценит только себя. Другие ему совсем не интересны.
Создают драму
Токсичные люди часто создают драму вокруг себя и других людей. Даже если проблема незначительная, ее могут преподносить так, будто жизнь уже закончилась и ничего исправить невозможно.
Часто используют угрозы и шантаж
Например, они могут угрожать раскрытием личной информации, если вы не сделаете то, что они просят. Или они могут использовать угрозы насилия, чтобы вы согласились сделать что-то, что вы не хотите.
Прерывают вас и переводят разговор на себя
Они могут игнорировать ваши мысли и чувства, и пытаться заставить вас забыть о своих проблемах. Если вы заметили, что в переписке с вами постоянно происходит переход на тему, которая интересует только этого человека, то это может быть признаком токсичности.
Автор: Маргарита Садковская
