Ваш партнер говорит, что все хорошо, но внутри вас гложет сомнение.
Ложь в отношениях редко бывает очевидной.
Чаще приходится сталкиваться с мелкими нестыковками, которые мы подсознательно замечаем, но не хотим признавать.
Глаза выдают обманщика
Когда человек лжет, его зрачки непроизвольно расширяются.
Это физиологическая реакция на стресс, которую невозможно контролировать.
Если при разговоре партнер постоянно отводит взгляд или, наоборот, слишком пристально смотрит в глаза - это тревожный сигнал.
Обратите внимание на моргание. Учащенное моргание или, наоборот, неестественно редкое - явные признаки нервного напряжения.
Правдивый человек не задумывается о таких мелочах.
Речь становится другой
Лжец часто меняет темп речи. В начале фразы он может говорить быстро, а затем резко замедлиться.
В рассказах появляются нелогичные паузы, слова-паразиты становятся заметнее.
Особенно показательно изменение местоимений. Обманщик реже говорит "я", заменяя его на "мы" или безличные формы.
Фразы типа "было решено" вместо "я решил" должны насторожить.
Язык тела не совпадает со словами
Обратите внимание на жесты. Руки, тянущиеся к лицу, скрещенные ноги или руки указывают на внутреннее напряжение.
Если партнер отстраняется при разговоре, это подсознательная попытка создать дистанцию.
Особенно показателен момент, когда слова говорят одно, а тело другое.
Детали начинают путаться
Придуманная история всегда имеет нестыковки. Попросите пересказать событие в обратном порядке - лжец запутается в деталях.
Правдивый человек легко воспроизведет хронологию в любом порядке.
Обращайте внимание на излишнюю детализацию.
Когда рассказ слишком подробен, с ненужными мелочами - это часто признак вымысла. Правда обычно излагается более сжато.
Как проверить подозрения
Не устраивайте допросов с пристрастием. Лучше задавать уточняющие вопросы в разное время и сравнивать ответы.
Записывайте важные детали, иначе память имеет свойство подстраиваться под желаемое.
Проверяйте информацию косвенно. Если партнер говорит, что был в определенном месте, попросите показать фото или что- в этом духе.
Лжец будет уклоняться от конкретики.
Что делать, если ложь подтвердилась
Не принимайте решений в гневе. Дайте себе время осмыслить ситуацию.
Поговорите с партнером на трезвую голову - иногда ложь бывает незначительной и объяснимой.
Решите для себя, готовы ли вы продолжать отношения после обмана.
Что делать дальше
Ложь всегда оставляет следы. Научитесь замечать эти сигналы, но не ищите обман там, где его нет.
Автор: Елена Гутыро
