Не существует практического определения истинного счастья.
Вероятно, оно будет сильно различаться у разных людей, так как каждый это чувствует по-своему.
Осознанность больше всего подходит для определения понятия счастья.

Если для вас это становится привычкой, которая помогает меньше беспокоиться, чувствовать расслабленность и радоваться настоящему, то это близко к истинному счастью.
Обычно счастливый человек не полагается на кого-то другого как на единственный источник своего счастья.
Таким людям не нужно признание окружающих относительно работы, решений или образа жизни.
Для счастливого человека уединение не является одиночеством.
Он не будет публиковать посты в соцсетях ради лайков и комментариев, которые не влияют на его психическое состояние.
Счастливый человек, засыпая, с нетерпением ждет нового дня, чтобы продолжить радоваться жизни.
Негативные события, которые происходят вокруг, не влияют на его душевное состояние.
Такой человек будет благодарен за все, что у него есть и не будет зависим от условий, которые могут меняться.
Он знает, что никто не может отнять у него счастье, кроме него самого.
Счастливый человек стремится быть в покое в любой момент.