Синдром офисного работника, который подразумевает появление неприятных физических симптомов, варикоз нижних конечностей и боли в различных частях, не является чем-то приятным. Отсутствие активности и неправильное питание только усугубляют его проявления.
Любой работник должен самостоятельно следить за собой, принимать меры, которые позволят облегчить состояние. Но только этим ограничиться не получится, если есть желание получить стойкий эффект.
Работодателю, который желает сохранить здоровье работников и их продуктивность, тоже следует проявить активность, помочь им предотвратить развитие неприятного состояния. Для этого ему необходимо воспользоваться несколькими рекомендациями.
Организовать комнату отдыха
Сделать это можно даже в небольшом офисе. Необходимо выделить небольшое помещение, разместить в нем диван, стойку с книгами, вазу с полезными вкусностями.
В таком случае сотрудники смогут ходить туда во время перерывов, полноценно отдыхать, восстанавливать силы и энергию.
Купить качественную мебель
Не стоит думать, что удобные кресла и анатомические мыши и прочее являются прихотью работников.
Имея все эти вещи, им комфортнее работать, состояние их при таком раскладе будет оставаться стабильным. А это благотворно скажется на производительности труда.
Продумать личный тайм менеджмент
Нанимателю важно следить за отдыхом подчиненных. Дело в том, что среди них могут оказаться трудоголики, те, кто плохо владеет навыками самоорганизации.
Если становится заметно, что рабочий процесс плохо организован, то стоит вмешаться, расставить иначе приоритеты. На состоянии сотрудников это отразится наилучшим образом.
Работать удаленно
Это стоит разрешить работникам, если такая возможность имеется. Хотя бы иногда можно позволять людям трудиться из дома, не тратить их время на дорогу.
Это позволит им быть более энергичными, продуктивными, больше отдыхать.
Эти простые советы будут полезны любому нанимателю. Если он будет им следовать, то его подчиненные всегда будут оставаться в хорошем расположении духа, будут отлично себя чувствовать, своевременно и качественно решать поставленные задачи.
