Порой нам приходится сталкиваться с ситуацией, когда близкий нам человек поник, и на наших глазах продолжает угасать.
У него пропадает интерес к жизни, к работе, вообще ко всему. Он больше не раздражается, не нервничает, ему все равно.
Это состояние нужно уметь вычислять с самого начала.
И вот лишь несколько советов, которыми делится эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии, а также, эксперт рубрики "Гороскопы" и "Психология", Елена Гутыро.
В основном, депрессию в человеке порождает бессонница. Хотя специалисты до сих пор спорят, что первично, а что вторично.
В любом случае, вы будете наблюдать постоянное подавленное состояние близкого человека.
И здесь важно разобраться в себе, насколько адекватно ситуации вы себя ведете, и нужно разобраться, хватит ли у вас сил помочь близкому человеку.
Ни в коем случае не надо начинать с банальностей «взбодрись», «все будет хорошо», «прорвемся» и так далее.
Позволяйте человеку высказываться, слушайте его, и возможно именно в его словах вы найдете ключ к выходу их сложной ситуации.
Важно понимать, что даже если человек проявляет агрессию по отношению к вам, вы все равно ему нужны, вам необходимо терпение.
Любая депрессия рано или поздно проходит, и человек начнет еще больше вас уважать и ценить, потому что вы были рядом в трудную минуту.
Автор: Алексей Фалейчик
