Супружеская измена вызывает глубокие переживания, страдания, приносит раздор в семью, а в большинстве случаев приводит к разводу.
Но что можно сделать, чтобы пережить измену мужа? Всегда ли стоит прекращать отношения? На эти и некоторые другие важные вопросы мы попытаемся ответить.
Конечно, всё индивидуально, и далее приведены лишь общие советы и рекомендации психологов и людей, умудрённых жизненным опытом.
Выход из ситуации
Для начала нужно психологически выйти из ситуации: некоторое время побыть вдалеке от мужа, выплеснуть свои эмоции.
Будьте все время заняты: найдите себе интересное занятие, чтобы переживания не захватили вас целиком.
Вспомните то, что вас привлекало раньше, но не было возможности посветить этому время. Главное - понять, что закрываться от мира из-за разрушенной семьи или поруганной любви нельзя.
Жизнь неповторима, и вы живете только один раз. Все в ваших руках: можно окончательно разрушить, а можно построить другую яркую, полноценную и достойную жизнь
Не паникуйте и не лейте ручьём слёзы, надо выдержать такое испытание и не сломаться. А когда у вас всё получится, появится еще один повод для гордости собой и вы напишете свою новую счастливую историю.
Уходить или нет
Итак, вы успокоились. Теперь настала пора принять решение, продолжать отношения с мужем или нет.
Если измены для него не типичны, то, возможно, этот случай он рассматривает как страшную ошибку и раскаивается...
Женщины, простившие своих мужчин в данной ситуации, сохранили семью и свое счастье. Но простив, не упоминайте больше об этом инциденте.
Старайтесь не нагнетать обстановку в доме: чем непринужденнее атмосфера, тем быстрее получится справиться с этой проблемой.
Рекомендуется и продолжать сексуальные отношения, но если неверный партнер сам проявляет инициативу.
Не навязывайте ему своих мнений, а тактично предложите разделить домашние обязанности между собой. Так мужчина станет более привязан к семье, к дому, осознает, что он – неотъемлемая его часть и равноправный хозяин.
Что касается детей, то ни в коем случае не втягивайте их в эти дела: они ни в чем не виноваты. Определите, кто отвечает за те или иное вопросы в воспитании. Постарайтесь ни с кем не делиться произошедшим в вашей семье, даже если очень хочется.
Никто не в силах исправить ситуацию, даже друзья, и в интимную жизнь не должны вмешиваться посторонние. А вот с супругом нужно наладить диалог. Соберитесь с силами, всё продумайте и поговорите откровенно, в том числе и о том, что нужно предпринять, чтобы такого не повторялось.
За переживаниями и обдумыванием дальнейших действий не забывайте и о себе: посетите парикмахерскую, косметолога, сбросьте, если нужно, лишний вес, обновите гардероб. Следите за своим внешним видом – помните, что мужчина любит глазами.
А как быть, если измена партнера была не первой? В таком случае вряд ли стоит и дальше терпеть такое поведение. Найдите силы и уйдите – он уже не изменится.
Ранее мы рассказывали о признаках разрушения брака
Автор: Валерия Кистерная
