Как обуздать свои эмоции, когда от вас ушла девушка: переборите самого себя

01.09.2023 17:30
Обновлено: 12.05.2024 23:46

Так уж получается, что в отношениях парня и девушки не всегда все идет гладко, и в какой-то момент, один из партнеров просто уходит.

И да, речь идет именно о таком сценарии, когда партнер просто накричал на вас, без объяснения причин и перестал с вами общаться.

Так что же делать с самого начала.

Вот что рекомендует наш эксперт по вопросам астрологии, эзотерики и психологии, а также, эксперт рубрики "Гороскопы" и "Психология", Елена Гутыро.

В первую очередь необходимо обуздать свои эмоции – это в данном случае ваш главный враг.

Психология
Фото: Pixabay

Это сложно, но вы мужчина и должны справиться. При этом, никто не запрещает наедине проявлять сильные эмоции, такие как плач.

Это позволяет снизить градус внезапного стресса и поможет вернуть возможность здраво мыслить. В этот период не пытайтесь связаться со своим партнером.

Ни в коем случае не отслеживайте ее социальные сети, поскольку ее общение с другими людьми может вызвать у вас еще больший прилив агрессии.

Вот что стоит попробовать сделать, так это после успокоения поговорить с партнером, еще раз проработать ситуацию, и почему так вышло.

Если там глухая стена, и на контакт партнер не идет, сосредоточьте все внимание на себе.

Отдохните с друзьями, съездите на рыбалку или займитесь любимым делом.

Важно понимать, что вы хороший, красивый мужчина и не за горами отношения, которые в этот раз сложатся хорошо.

 


Все новости