Причём несмотря на то, что у вас могут быть близкие родственники, они могут оказаться токсичными людьми.
Они могут постоянно задевать вас, делать виноватым, грубить вам и так далее.
Поэтому к таким токсичным родственникам нужен особый подход. Но как именно нужно вести себя с токсичными родственниками? Давайте об этом узнаем.
1). Старайтесь свести общение к минимуму
Многие люди считают, что со своими родственниками нужно поддерживать контакт и общаться как можно больше. Так можно будет наладить с ними связь и улучшить отношения. Но на токсичных родственников это не распространяется. Вам стоит свести любое общение с ними к минимуму и общаться только по важным поводам.
2). Будьте спокойны
Не так просто сохранять спокойствие с токсичными родственниками, но это необходимо сделать. Так вы не будете давать им повода выводить вас из себя, из-за чего их планам просто не суждено будет сбыться. Просто улыбайтесь в ответ на их колкости и будьте всегда спокойны.
3). Не считайте себя обязанным
Некоторые люди считают, что они чем-то обязаны своим родственникам. Из-за чего они стараются хорошо вести себя рядом с ними, поддакивать, искать оправдания, опускать глаза и так далее. Вам стоит начать считать себя тем человеком, который никому и ничего не обязан. Вы можете даже развернуться и уйти от них, если посчитаете нужным это сделать.
4). Установите личные границы
Вам следует установить личные границы в общении с родственниками, которые нельзя переступать. Так вы сможете контролировать их поведение. Если же они будут игнорировать эти границы, тогда напоминайте о них или просто игнорируйте их, раз они игнорируют ваши требования.
5). Говорите о том, что вас задевает
Не бойтесь говорить о том, что конкретно вас задевает в общении с ними. Возможно они даже не понимают, что чем-то вам неприятны, отчего продолжают это делать. Если же как следует поговорить и дать им понять это, тогда всё может измениться. По крайней мере они будут знать, что чем-то вас задевают и раздражают.
Автор: Маргарита Садковская
