Просить прощения за те или иные проступки зачастую бывает очень тяжело.
Нередко случается и так, что извинения по неочевидным на первый взгляд причинам воспринимаются второй стороной в качестве издевки.
Как научиться просить прощения правильно?
В нашем материале мы расскажем об одном очень действенном, но несложном в реализации способе.
Легкая методика
Когда вы просите прощения, старайтесь делать это искренне. Не пытайтесь скрывать эмоции, использовать отговорки, стараться преуменьшить вину.
В противном случае собеседник сочтет вас неискренним.
Приносите свои извинения только тогда, когда признаете собственную вину. Иначе человек, перед которым вы извиняетесь, почувствует фальшь – ситуация станет только хуже.
Дайте понять вашему собеседнику, что вам не безразлична проблема.
Используйте следующие фразы:
- «Мне не все равно».
- «Я понимаю твою боль».
- «Я чувствую грусть и стыд».
- «Я хочу помочь тебе избавиться от негативных чувств».
Важное примечание: процесс прощения может занять некоторое время, поэтому не стоит ждать от собеседника сиюминутного ответа на ваши извинения.
Автор: Маргарита Садковская
