Взятие ответственности помогает человеку стать увереннее, создать гармоничные отношения, достичь желаемых целей.
Как научиться брать на себя ответственность? Знание советов поможет вам в этом деле.
Отказ от обвинений
Важно понимать, что фокусировка на обвинениях препятствует развитию и появлению положительных изменений в жизни.
Конечно, можно винить родителей в создании у себя комплексов, начальника – в принижении заслуг. Такая позиция закроет путь к развитию и интересным знакомствам.
Постановка цели
Если вам что-то не нравится в жизни, попробуйте это изменить, а не обвинять во всем окружающих. В случае с нелюбимой работой можно заняться любимым делом или получить новую профессию. Если вас беспокоят пробки, то почему бы не выпить чашечку кофе и дать себе возможность отдохнуть?
Определение своего круга влияния
Возьмите блокнот. Разделите лист на две колонки. В один столбик запишите все то, на что вы можете повлиять, а во вторую колонку – вещи, на которые повлиять нельзя.
Поймите, что вы не можете изменить человека, но можете прервать с ним общение или изменить отношение к нему.
Теперь вы знаете, как научиться брать на себя ответственность.
Автор: Екатерина Стрельцова
