Время от времени нам по работе либо же в повседневной жизни приходится начинать разговоры на неудобные темы.
Как правило, такого рода беседы, а именно, попытка инициировать их, сопровождаются сильнейшей нервозностью и переживаниями.
Однако существует достаточно простой способ облегчить себе задачу.
Психологи рассказали, как научиться разговаривать о неудобных вещах спокойно и без стресса.
Об этом следует знать
Для начала четко структурируйте информацию, которую хотите донести до собеседника.
Далее отрепетируйте речь перед зеркалом, уберите из нее все лишние факты. Помните о том, что информация должна быть лаконичной, краткой и удобной для восприятия.
Затем настройтесь на позитивное общение. Донесите до собеседника сведения, придерживаясь легкого и непринужденного тона беседы.
После того, как неудобная информация будет озвучена, предложите альтернативные варианты развития сложившейся ситуации.
Ранее мы рассказывали о том, что делать, если в вашей паре ссор стало больше, чем счастливых моментов.
Автор: Маргарита Садковская
