Трудно сказать насколько это рабочая теория про кризис среднего возраста.
Тем более, невозможно определить в каком конкретно возрасте он наступает.
Просто в определенные моменты, в конкретных условиях мужчины начинают подводить промежуточные итоги своей жизни и многое им не нравиться.
В большинстве случаев, это мужчины старше сорока лет, которые уже достигли пика в своей карьере и считают свою работу монотонной и неинтересной.
К тому же, если человек одинок, это еще сильнее давит на его психику.
В такие моменты мужчина должен разобраться в себе, прокрутить свою жизнь обратно и понять, что в те давние времена двигало им, и к чему он стремился.
В такой период лучше всего обратиться к психологу, в большинстве случаев специалистам удается понять первопричину плохого настроения.
В большинстве случаев, можно переключиться на помощь окружающим вас людям.
Есть те, кому значительно хуже вас и они ничего не могут с этим поделать.
Помогая им, вы поднимете свою самооценку и почувствуете значимость.
