Счастье неотделимо от того, кто вы есть в этот момент жизни.
То, кем вы являетесь на самом деле, есть не что иное, как само счастье.
Поэтому все, что вам нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым все время, – это развивать осознанность, познавая себя.
Для этого нужно жить настоящим, не думая о прошлом и будущем.
Ассоциируйте счастье с как можно большим количеством вещей и людей. Не зацикливайтесь на чем-то одном.
Всегда считайте свои успешные дела, а не свои проблемы.
Наблюдайте за обычными предметами в повседневной жизни, так как эти мелочи имеют огромное значение.
Не ожидайте ничего ни от кого, даже от самых близких людей. Ожидания ранят и губят ваши мечты.
Кроме этого, приобретите позитивный подход к жизни и не живите негативом.
Продолжайте учиться и развиваться, и в конечном итоге вы будете почувствуете себя прекрасно.
Если человек решил быть счастливыми, то ничто не сможет помешать ему в этом деле.
Автор: Елена Гутыро
