Каждый человек, скорее всего, хоть раз пытался изменить что-то в своей жизни.
Одни смогли измениться и, соответственно, улучшить свою жизнь, другие продолжают ждать удобного случая.
Меняться непросто, так как одержать победу над самим собой намного сложнее, чем над другими.
Многие люди из-за страха или нежелания перемен упускают лучшие возможности.
Постепенное изменение
Постепенные изменения полезнее кардинальных решений.
Прежде всего нужно определиться с грандиозной целью и дальнейшими действиями прокладывать к ней путь.
Начинать лучше всего с малого, освобождаясь от устаревших привычных и постепенно небольшими шагами продвигаясь к своей цели.
Поиск мотивации
Внешняя мотивация может подтолкнуть к дальнейшим действиям, однако без внутренней уверенности желание измениться быстро иссякнет.
Противостояние критике
В процессе трансформации можно столкнуться с критикой и осуждением. Многие привыкли осуждать и обесценивать стремления других людей.
Поэтому важно не останавливаться и оградить себя от негативных эмоций.
Автор: Елена Гутыро
