Далеко не каждый человек способен похвастать высокой самооценкой.
На первый взгляд кажется, что уверенность в себе является врожденным качеством, но на самом деле это не так.
Психологи утверждают, что фразы, которые мы говорим себе, формируют как нашу самооценку, так и весь наш образ жизни.
Какие высказывание стоит перестать проговаривать про себя? На этот вопрос в подробностях ответила вторая часть статьи.
«Кто-то лучше, чем я»
Никогда не стоит сравнивать себя и других людей, пусть даже речь идет о близких.
Постарайтесь сместить вектор внимания на себя и свои достижения. Так у вас получится лучше отслеживать собственный прогресс.
«У плохих родителей не бывает хороших детей»
Стоит принять во внимание тот факт, что мы не ответственны за поступки наших матерей и отцов.
Родители – это отдельные от нас социальные единицы, мы же, в свою очередь, имеем собственные убеждения, опыт и установки.
«Я неудачник и им останусь»
Крайне не рекомендуется настраивать себя на негативное будущее.
Подобный способ мышления изначально «программирует» человека на провалы и промахи. Лучше думать о том, что у вас все получится так или иначе.
Ранее мы рассказывали о том, почему умные женщины не нужны мужчинам.
